Ing taun 1893, Swami Vivekananda, sawijining yogi ngumbara sing ningkatake piwulang lan agama Hindune umume, pidato ing Parlemen Agama Islam ing Chicago. Iki ora ateges manawa Kulon sadurunge Vivekananda durung ngerti kapercayan India. Crita babagan fakiran lan yoga sing nggawe mukjijat nyata wis dikenal ing jagad Kulon wis 200 taun kepungkur. Lan wis ana ide babagan Hindu lan yoga - malah Arthur Schopenhauer uga nulis babagan kasebut. Nanging, sadurunge Vivekananda, yogis dianggep eksotik sing adoh lan ora dingerteni.
Populasi yoga aktif diwiwiti karo Vivekananda. Saiki puluhan yuta wong ing saindenging jagad iki melu nindakake. Yoga dianggep minangka alat perawatan awak sing ajaib uga piwulang sing bisa mbantu sampeyan nggayuh kasukman sing durung pernah ana sadurunge. Yoga malah mlebu menyang Uni Soviet sadurunge perang, kayane ketat banget kanggo para utusan agama-agama palsu. Contone, ing novel karya I. Ilf lan E. Petrov "12 Kursi" paraga utama Ostap Bender duwe poster yogi India ing gudang senjata. Bender dhewe, amarga wis sugih, nekani tur yogi ing Uni Soviet ing Moskow - Bender pengin ngerti tegese urip.
Bagéan spiritual duwe peran penting kanggo promosi yoga. Olahraga tradisional utawa pendhidhikan jasmani apa wae, kajaba sing langka, ing jaba katon kaya gaweyan sing tanpa dipikirake. Ayo kelingan bal-balan kanthi sakramental "22 wong sing mlayu sawise bola", tinju, gelut, malah mlayu - iki minangka kegiatan sing ora aman kanggo para idler. Ing yoga, sanajan negesake sepele ngapusi, uga upaya njupuk posisi sing mandhegake mung ing bathuk, minangka langkah kanggo pencerahan, supaya entuk kekuwatan spiritual.
Nyatane, yoga modern ora liya yaiku latihan olahraga, sanajan kadhang kala angel banget, sing ndadekake penghasilan lan instruktur lan pamilik sekolah duwe penghasilan sing apik banget. Lan ora dingerteni apa dheweke sadurunge. Tract ilang, warisan ora ana, dokumen durung disimpen. Ana legenda babagan yogis sing urip kanthi atusan taun, katrangan babagan asana ing interpretasi guru modern. Ora mung iku, suwe-suwe kelas yoga saya aman banget.
1. Peneliti tanggal bukti pertama yoga 2.500 SM. e. Kencan kasebut adhedhasar gambar ing endi "tokoh sungu, diubengi kewan, lungguh ing posisi yoga." Sejatine, peneliti liyane ngritik interpretasi kaya kasebut lan nyebutake tanggal munculé yoga sing luwih cedhak karo jaman saiki. Ing abad kaping III SM. Shvetashvatara Upanishad ditulis. Manual iki wis ngatasi kontrol napas, konsentrasi pikiran, filsafat, lan liya-liyane. Nanging, kabeh jaman kuno iki bakal tetep ana ing bawana India, yen ora amarga loro minat ing yoga.
Pose iki, yen sampeyan durung ngerti, yaiku kelas yoga ewonan taun kepungkur.
2. Gelombang minat pertama ing yoga nggawe semangat Eropa ing abad kaping 19, nalika Schopenhauer nyebutake. Inggris, ngerti manawa dheweke ora kejawab jajahane dhewe-dhewe, banjur cepet-cepet golek yoga ing India, milih sudut sing luwih peteng lan guru-guru dalan sing luwih ala. Ngelingi yen sajrone abad iki ing India entuk pencerahan paling dhuwur - tilar donya amarga keluwen - udakara 40 yuta wong, minat ilmuwan Inggris ing yoga minangka gaya urip sehat katon apik banget. Siji cara utawa liyane, tembung "asana", "prana" lan "chakra" wis modis ing Eropa.
Foto kaya ngono angel digunakake kanggo promosi yoga minangka cara kanggo nambah.
3. Kapindho popularitas yoga diwiwiti wiwit taun 1950-an lan nganti saiki. Dheweke dipanggil karo bintang bisnis pertunjukan, sing wiwit guyonan lan kebo tiba-tiba dadi wong sing dihormati. Sawise Perang Dunia II, para mudha ora duwe pendidikan kanggo ngerti lan ngerti agama tradisional; konsep filosofis liwati amarga kurang pendhidhikan. Akibate, ternyata, minangka sing klasik nembang, "Hindhu nyiptakake agama sing apik." Alkitab lan Injil sing kandel bisa uga ana ing rak - guru bakal nerangake kabeh sing luwih cekak lan dingerteni. Doktrin penyuluhan urip uga dadi topik utama - yaiku wong sing wis umure luwih tuwa tinimbang umure umure umur impen, sing duwe dhuwit kanggo mbayar kelas lan panguwasa kanggo ningkatake yoga kanggo masarakat. Yoga wiwit nyebar ing negara-negara peradaban Kulon kaya geni.
Bintang-bintang pop duwe peran penting ing panyebaran yoga, diwiwiti karo Beatles
4. Ora ana definisi yoga sing jelas. Paling akeh, kita bisa ujar manawa iki minangka gabungan saka praktik, fisik lan spiritual, sing ditujokake kanggo pangembangan spiritual lan fisik. Ana akeh praktik kasebut, lan ora bisa nemtokake endi sing luwih apik utawa bener. Yen ana kegagalan, siswa kasebut bakal disalahake, dudu mentore.
5. Yoga minangka bisnis sing serius banget. Ing AS, penghasilan industri yoga ngluwihi $ 30 milyar setaun. Kajaba iku, kaya biasane ing Amerika, bathi ora mung saka mbayar kelas. Olahraga, alas kaki, peralatan, lan malah tokoh-tokoh ing macem-macem pose diproduksi lan didol. Ing Rusia, penghasilan saka yoga kira-kira 45-50 milyar rubel. Jumlah sing akeh kaya ngono ngidini wong nandur modal kanthi serius ing propaganda yoga. Lan ing Amerika Serikat, perusahaan asuransi lobi kanggo mbayar kelas yoga. Peneliti independen, mesthi ana ing kana: miturut data, kelas yoga nyuda kunjungan ing rumah sakit nganti 43%.
Kelas ing sekolah yoga ing AS. Siji pelajaran paling ora regane $ 25
6. Miturut statistik sing dikompilasi dening sekelompok ilmuwan lan siswa ing Universitas Alabama, sing dipimpin dening Rick Swain, ana 17 cilaka parah saben 100.000 praktisi yoga saben taun. Secara total, poling Swain nemokake manawa ing 14 taun pisanan abad kaping 21, luwih saka 30.000 wong Amerika sing nindakake yoga cilaka. Swain duweni sikap tambahan marang yoga, nanging dheweke malah ngakoni manawa yoga iku migunani mung kanggo masarakat sing umume sehat. Ora bisa ngobati apa-apa, apa maneh lara utawa ciloko, kanthi latihan yoga.
7. Salah sawijining yogis sing paling misuwur, Ramakrishna Paramahamsa, tilar donya amarga kanker tenggorokan amarga lara tenggorokan terus-terusan nalika yuswa 50 taun. Kasunyatan liyane saka biografine ora kalah menehi instruksi. Minangka bocah, dheweke dadi misuwur ing antarane kanca-kancane, nerangake manawa sekolah mung mulang supaya golek dhuwit, lan ilmu sekolah ora bisa nuwuhake pencerahan. Sajrone upacara inisiatif sing diarani Upacara Puting on the Sacred Cord, Ramakrishna pengin nampa panganan saka tangan wanita kasta ngisor, sing meh dadi korban. Ing umur sing luwih diwasa, guru kasebut, lan sadulur tuwa, nggawe percoyo karo wong wadon sugih kanggo nggawe kompleks candhi. Kajaba iku, adhine Ramakrishna dadi kepala imam ing kuil iki. Sedulur lanang mau banjur lara parah lan pensiun. Ramakrishna Paramahamsa nggenteni jabatan kasebut lan sawise sawetara wektu, dheweke dadi wanita sing umur 7 taun, sing dijenengi Ibu Semesta. Ing pasangan, nalika nulis biografi, ana hubungan ilahi sing terus-terusan.
8. Saka sudut pandang pendhidhikan jasmani, yoga minangka pendhudhukan khusus kanggo wong sing sehat banget. Kasunyatan manawa ing sawetara wong duwe kesehatan sing apik amarga ana olahraga fisik, ora ateges tegese ing sisih liya Bumi sing ngulang latihan kasebut uga bakal entuk kesehatan zat besi. Penyayang analogi bisa dikatutake minangka conto karo centenarians Kaukasia. Kesehatan, sepisanan, diterangake panganan sing sehat. Akeh daging, jamu, roti tanpa ragi, anggur organik, lsp. Linggiha panganan kaya ngono lan urip nganti satus taun. Ala, panganan kaya ngono iku ora bisa ditampa dening warga kutha modern. Kudu dikombinasikake karo banyu, udara, gaya hidup tradisional lan faktor liyane. Kanthi cara sing padha, yoga ora mung ngemot latihan fisik sing kompleks, nanging uga bagean spiritual lan kontrol aliran energi. Nanging umume praktisi mung nggatekake asana. Lan umume, ora beda banget karo latihan senam fisik tradisional.
9. Sajrone jaman penjajahan Inggris, para yogis, sing sok diarani yogis, mudhun saka taler perang sing urip luwih kaya penjaga kafilah perdagangan, menyang wong-wong sing dilarang nggawa senjata lan katon ing dalan tanpa wuda. Ing abad kaping 19, ora duwe cara liya kanggo golek mata pencaharian, para yogis mbanjiri lurung-lurung ing kutha-kutha India, nuduhake postur sing luar biasa sing ditindakake kanggo nyiapake kasusahan militer. Wong Eropa lan umume wong India nganggep dheweke minangka pesulap paling apik, yen ora kaya penjahat.
Ketelanjangan yogis mesthi nyebabake paling ora bingung ing antarane wong Eropa
10. Risalah "Hatha Yoga Pradipika" njlentrehake kanthi rinci babagan langkah-langkah sing kudu ditindakake lan tahap apa sing kudu ditindakake nalika nduwe muda lan pencerahan sing gedhe. Miturut panulis risalah kasebut, sampeyan bisa entuk pencerahan lan mudha yen sampeyan ngulu strip jaringan banjur dicopot, mula ngresiki saluran gastrointestinal. Kajaba iku, becike dicelupake ing banyu nganti puser, sawise dilebokake teken pring menyang dubur. Ana sawetara lusin "latihan" kasebut ing risalah kasebut lan padha. Pengikut yoga modern kudu matur nuwun marang salah sawijining panyebar utama ing Kulon, Krishnamacharya lan para sakabate. Wong-wong sing nggawe dhasar yoga modern Barat, milih latihan sing dianggep kuno kanggo olahraga sing paling ditrima kanggo distribusi massa. Dadi ora mokal yen nganggep apa sing ditindakake yoga saiki minangka sawetara jinis kearifan milenial. Kawicaksanan iki digawe sing paling tuwa ing pertengahan - pungkasan abad XIX. Instruksi yoga sing akeh banget luwih enom.
11. Salah sawijining guru yoga paling misuwur lan paling sugih, B.K.S.Iyengar, mbukak dalan menyang Eropa lan bisnis gedhe dening ahli biola luar biasa Yehudi Menuhin. Dheweke ngatur pagelaran Iyengar pertama ing Eropa, banjur dadi guru sing diakoni. Iyengar wis nerbitake pirang-pirang buku sing dadi buku terlaris, gunggunge siswane ana ewonan. Dheweke uga misuwur amarga ngganggu tulang belakang salah sawijining siswa sing paling setia, Viktor van Kutten, nalika mbukak punggung.
B. Iyengar
12. Ing wulan Maret 2019, Rebecca Lee saka Amerika, sing wis nindakake yoga wiwit taun 1996 lan blog ing Instagram, nindakake tangan sing angel sawise dheweke rumangsa ora sehat. Sajrone ujian, jebule nalika nindakake olahraga, Rebecca ngrusak pembuluh arteri sing nyedhiyakake getih menyang otak, lan dheweke kena stroke. Sawise perawatan, dheweke dadi luwih apik. Rebecca nerusake kelas yoga, nanging saiki dheweke terus-terusan krasa lara ing tangane, lara migren parah lan ora bisa ngobrol suwe.
Rebecca Lee tetep latihan yoga sanajan stroke
13. Pujangga, gaib, pesulap ireng lan Setan Aleister Crowley nindakake yoga kanthi asma Mahatma Guru Sri Paramahamsa Shivaji. Miturut penggemar yoga liyane, Crowley ngerti intine kanthi cukup lan ngerti sawetara asana. Dheweke malah nulis esai babagan yoga sing diarani Berashit, lan dheweke nggambarake sikap marang Raja Yoga.
Aleister Crowley nyembah luwih saka Sétan
14. "Guru Seks" Bhagavan Shri Radnish, sing luwih dikenal kanthi jeneng Osho, nindakake seks klompok saliyane asana lan meditasi. Miturut piwulang, wong kudu nggabungake seksualitas lan spiritual. Agama sing kritis jinis bebas, Osho ngarani "agama sing diarani", lan dheweke ngarani hubungan seksual "meditasi dinamis." Malah dhokter pribadine sawise dipecat, bertentangan karo etika medis, sing ngarani Osho maniac seks. Osho tilar donya ing taun 1990 nalika yuswa 58 taun. Penyebab kematian yaiku gagal jantung. Kajaba iku, guru seks ngalami panandhang asma lan diabetes.
Keluwihan sing berlebihan, kalebu sing seksual, ora nggawe Bhagavan Shri Radnish dadi apik
15. Dokter ing AS wis nggunakake diagnosis drop sikil yoga. Ing istilah iki, dheweke ngarani macem-macem cilaka ing sikil sing ditampa sajrone yoga. Paling asring iki minangka macem-macem pinset syaraf lan tendon, amarga ana ing posisi sing ora wajar. Kajaba iku, praktisi yoga bisa uga ngalami masalah sirkulasi ing otak amarga sudhut gulu sing ora wajar sing ditindakake ing yoga. Pembuluh gulu biasane ora dirancang kanggo sudhut sudhut kritis lan ora bisa dilatih. Sekolah babagan cedera kasebut wiwit muncul ing majalah medis Eropa lan Amerika ing taun 1970-an, nanging nganti saiki, para yoga yoga isih bisa nyebabake cilaka amarga kekurangan praktisi masing-masing.
